クラス

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静岡市葵区鷹匠にてヨガ教室を開催しています。
運動不足解消、身体が硬いと感じてる方、ヨガをするのが初めての方も経験者から年齢性別問わず
無期限の回数券、一回券で自分のペースで無理なく通って頂けます。
ヨガを通して心と身体を健康に楽しみながら続けて下さい。
  • リラックスヨガ

    難易度★☆☆

    月一回土曜日(日にちは前月に決まり次第お知らせします) 19:30〜20:30
    心も身体もほぐれる穏やかなクラス。
    座りポーズでゆっくり動いていきます。
    1回¥1200 4回券¥4500
    ※回数券の有効期限はありません。
    ベーシックヨガとリラックスヨガの回数券は共通して利用できます。

  • ベーシックヨガ

    難易度★★☆

    毎週水曜日 19:15〜20:15
    基本のポーズをバランス良く取り入れたクラス。
    柔軟性をつけながら 体幹を強化、どちらにもアプローチしていきます。
    1回¥1200 4回券¥4500
    ※回数券の有効期限はありません。
    ベーシックヨガとリラックスヨガの回数券は共通して利用できます。

  • アシュタンガクラス

    難易度★★★

    毎週日曜日10:30〜12:00
    呼吸とポーズを連動させなから動いていきます。
    柔軟性 体力 持久力メンタルを鍛えていきます。
    1回¥1700 4回券¥6000 ※回数券の有効期限はありません。